Impara a sabotarti. Ecco come non far fallire i buoni propositi
Il nostro cervello tende naturalmente a dare più peso alle esperienze negative rispetto a quelle positive. Una critica ricevuta sul lavoro può rimanere impressa per giorni, mentre dieci complimenti rischiano di svanire rapidamente. Un errore può occupare la mente molto più a lungo di un successo. Questo meccanismo prende il nome di negativity bias ed […]